∞☆Shambhara Light☆∞

　。..::+*+::ワンネス、光のほうへ::+*+::..。

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一般的にアメリカ旅行は、食べ物に困ると思われているけれど、

ベジタリアンやヴィーガンの人にとっては、日本よりも過ごしやすい環境のよう・・☆

べジタリアンの人がとても多いので、ナチュラルフードストアや、

veganレストランなどが充実しています☆

私は、食事は、出来ることなら（日本ではむずかしい。。）

野菜とドライフルーツとナッツだけでいいので、

カリフォルニアでは軽くて素敵な日々を過ごせそうです☆

そして、今回の旅で、ぜひ行ってみたいのは、「ローフード」のカフェ！

サンフランシスコなどの都市であれば、かならず何軒かあるみたいです☆

ヒッピーのみんなが多く住んでいるエリアは、食べ物だけでなく、

街のヴァイブレーションも最高でしょう♪楽しみ～☆

「天使の料理」という本を書かれた、

Raw Foodシェフのシェリー・ソリアさんの「Living Light」という学校も、

私の旅の通り道にあるので、ぜひ、寄れたらなぁって思っています☆

ふと、今、書いていて気づいたのですが、

San Franciscoって、聖フランシスコのこと？？

そして、私がサンフランシスコで予約したホステルが、

Missionミッションという地区で、その近くのバス停があるのが

Soma（ソーマ）という場所。。

Soma(ソーマ)は魂という意味。

この場所から、私はマウントシャスタへと向かうのです☆

あんまり何にも考えずに、直感的に決めたけど、

ちゃんとメッセージが与えられているんだなぁって感動・・・☆

この旅では、聖フランシスコのように、出会うひと、出来事のすべてを

愛と光いっぱいに包むこと、ワンネス、それが私の魂の役割（ミッション）なんですね・・・☆

天使たち、いつもメッセージと導きをありがとう！

☆RawFood生活への夢☆

私、実はあんまり、食べものにこだわりがありません☆

どうしても、これが食べたい！って思ったことがないかも。。

もちろん「いいもの」を食べたい、というのはあります♪（これはこだわり？）

「いいもの」っていうのは、オーガニックであることはもちろん、

コンビニエンス、化学的じゃないもの、人にも地球にも優しいもの☆

日本人でありながら、私はあんまりお米を食べていません。

玄米はちょっと重くて。。夏だからっていうものあるけれど☆

最近、またお休みしていたRaw Food生活、やってみています☆

やっぱり、いい！！私に合ってる☆

身体も心も軽くなって、エネルギーがどんど湧いてくる♪

前にアメリカの友達がくれた、「Raw ミューズリー（シリアル）」を

食べた時、あまりに美味しくて、感動して、毎日３食、これがいい！！って・・☆

発芽させたナッツや、乾燥させたスプラウトで出来たシリアルは、最高です☆

日本では、気候的にも、食材的にも、１００％Raw Foodって難しい。

オーガニックのナッツやフルーツは、本当に価格が高くて、

続けていくのには、すごく矛盾が生まれちゃう。

採れたてな新鮮なフルーツ、ナッツ、

これが普通に、自然に、育っているところで暮らしたい☆

自然から、そのまま、いのちをいただく。

それが私のひとつの夢です☆

写真の食卓、全部Raw Foodです♪素敵～！！

友達が教えてくれた、Raw Foodレストランが8月8日に原宿に出来ます☆

ご縁のあるかたはぜひ、行ってみてくださいね♪

「TABI食堂」

http://blog.tabi-kutu.namaste.jp/?eid=1028348

☆梅雨は梅の精霊と共に☆

今日は、庭の梅の木から、いただいた梅で、梅ジュースを仕込みました☆

梅の実とてんさい糖＆きび砂糖を一緒に大きなビンに入れて、

２週間ほどで完成です☆（黒糖やはちみつでもOK)

この梅エキスを冷凍して、水と割って飲むのが最高です☆

実家ではよく母が、この梅ジュースを作ってくれて、

梅雨から夏にかけて、さっぱり美味しいジュースで、

心も身体も元気になったものでした☆

昨日、我が家でベジお好み焼きパーティーだったのですが、

カズくん＆チホちゃんのAnuenue Farmの採れたてオーガニック野菜で、

作ったお好み焼きは、とっても美味しくて、心も身体も喜びました☆

いま、身体に必要なものは、ちゃんと自然が教えてくれるのだなぁって感じます☆

その時期に、その土地で生まれた野菜をいただき、ひとつの命となること。。。

素晴らしいことだなぁって、思います☆

さっそく梅干も作りたいなぁって思っています♪

美味しくて、安全で、簡単らくちんレシピなので、

みなさんもぜひ、作ってみてくださいね☆

ありがとうございます！

☆Shantiな朝ごはん☆

最近、Shantiパスタがとっても美味しいのです！

ガラスを創るときのように、楽しそうです☆

やっぱり料理もアートなんだなぁ・・・って思います♪

今日の朝はトマトとアスパラのパスタです☆

今日も素敵な一日の始まりです☆

ありがとう～～♪♪

☆ハッピードーナツ☆

Rainbow Circle Ketubah_convert_20090530195527

先日、お友達と恒例のファラフェルパーティーをしました☆

ファラフェルというのは中東のコロッケみたいなもので、

ひよこ豆を使って作ります☆

鴨川のお友達はほとんどみんなベジタリアンなので、

いつも、いろんなベジタリアン料理を楽しむことができます☆

いつも１品持ち寄りパーティーなのだけれど、

今回は私はドーナツを作ることにしました☆

ドーナツを作っていてふと気づいたこと。。。

ドーナツって、輪をつないで、円にして揚げるのだけど、

この輪をつなぐっていう行為が、とっても心をあったかくすることに気がつきました☆

作っていて、本当に幸せな気持ちになります☆

キッチンの中でも、ワンネスを感じること・・・♪

ちょっと元気がなかったり、淋しくなったとき、

とっても簡単なので、ドーナツ、ぜひ作ってみてください☆

もちろん、みんなで集まるとき、作ってシェアできたら、

きっと、みんなのハートがもっと繋がる気がします♪

誰かのために、心を込めて作る料理は、

その愛のヴァイブレーションが何よりも美味しさの素☆

それをみんなでシェアするということは、とっても幸せなことですね♪

ありがとうございます☆

∞☆ハッピードーナツのレシピ☆∞（私流です）

**だいたい小さいの15～20個分くらい**

全粒粉中力粉　　2カップ

地粉　　　　　　　　1カップ

菜種油　　　　　　　1/2カップ

有機豆乳（無調整）　　1/2カップ

満月塩　　　　　　　　　　ひとつまみ

ベーキングパウダー（アルミフリーのもの）　大さじ１

キャロブパウダー（いなご豆の粉）　お好みで☆

シナモンパウダー　小さじ１

てんさい糖orメープルシロップ　　お好みの甘さに☆

レーズン、ひまわりの種　　適当

クリスタルエッセンス　２～４滴

あとは美味しくな～れ！とハッピーな気持ちで、魔法をかけて、

ドーナツの輪をつないで、揚げるだけ・・・・☆

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Shambhara Guide ☆yoppi☆

Author:Shambhara Guide ☆yoppi☆
∞☆来てくださってありがとうございます☆∞

****インディゴクリスタル****

シリウスとヴィーナス（金星）
1977年12月4日22時に地球という星、
日本の青森県に生まれました☆
優しい家族に見守られ、今世の魂の旅を
始めることができました☆

KIN 155 青い水晶の鷲　　射手座
（Blue Crystal Eagle）　

大天使ミカエル、大天使ラファエル、
マヤの月と水の女神イクシェル、
女神サラスワティ（弁財天）、空海さま、
クリスタルの精霊たちや、猫たち、
シャンバラの愛と光のガイドたち、
鷲のスピリットと仲良しなライトワーカーです☆

母なる地球からの贈り物、クリスタルと共に
からだ、こころ、たましいの旅を
ずっとずっと続けています。
音に揺られて、光、石とひとつになり、
「いま∞ここ」で生きること。。
天と地の間に在る「私」という光の通路を
開き輝かせること。
地球の声をきく。宇宙の音にのる。
地球という星、自然という命の循環の中で、
美しく優しく生きる。
そんな旅をみんなと続けていきたいです☆

マヤの言葉・・・In Lake'ch
「あなたがいるから、わたしもここにいます☆」

この宇宙に共にいま生きるすべての存在に、
心からありがとう。。

8888∞☆天地満開☆∞8888

私は天使たち、精霊たち、アセンデットマスターのみなさん、シャンバラの光の存在たちと共に、ひとりひとりの魂の光に共鳴するシャンバラライトジュエリーやクリスタルエッセンスをリーディングして創作しています☆またクリスタルシンギングボウルやリトルミンストレル（ライア）、ハピドラムと共に祈りの歌や魂に共鳴する星の歌をうたうのが好きです☆

Empty Yourself and
Let the universe fill you！

∞☆Shambhara Light ジュエリー☆∞

それぞれの方の魂の光に共鳴するクリスタルたちで、愛と光と調和のシャンバラジュエリーを創作させていただきます☆

ご希望のテーマや、カラー、使用してほしいクリスタル、ShantiGlass付き、またはストーンのみなどを選んでいただくことも出来ます。

世界にたったひとつのクリスタルたちの美しいハーモニーが、あなたの魂の光と響き合う。。。クリスタルたちは今、この変容の時代に、きっと素晴らしい旅の仲間となってくれるでしょう！

「Shambhara Light
　　　　光を導くスピリチュアル・ジュエリー」

☆Light Worksヒーリングショップ☆

http://jma-healing.com/powerstone/index.html

∞☆Shambhara Light エッセンス☆∞

クリスタルエッセンスは精霊たちからの素晴らしい贈り物です☆神聖な湧き水、満月塩（満月の日の海水のみで作られたお塩）、クリスタルをクリスタルボウルの中にいれ、太陽の光の下で音を奏で、歌い、光のチャネルとなって光の存在たちと共に、創作しています☆

クリスタルエッセンスは、ライトボディーや、チャクラ、魂の深いところに共鳴し、素晴らしい浄化、気づき、変容をもたらします☆オーダーエッセンスは、それぞれの方に共鳴するクリスタルをリーディングし、創作いたします☆クリスタルの愛と光のヴァイブレーションを身体・こころ・魂のすべてで感じ、喜びの旅を続けて生きましょう！

***クリスタルシンギングボウルについて***

森の木々に囲まれて、星空の下で、海辺で、様々な場所、瞬間に、ご縁あるすべての方々と愛と光のヴァイブレーションに包まれていきたいです☆ボウルの音と共に、惑星につながり、時空を超えて魂は宇宙を旅します。また母なる地球、父なる宇宙と響きあう、虹色の調和のセレモニーを行っていきたいと思っています☆流れにのって導かれる場所へ、クリスタルボウルと一緒に旅していきたいです☆

「レインボーピープル（虹の人々）が現われて

クリスタルのもとに集うとき、

地球に本当の平和が訪れる」

～ネィティブアメリカン　ホピの予言より～

☆聖サイ・マーの「Pure Light Blessing」
ディクシャを与えるお役目をいただきました☆人類のアセンションための聖サイ・マーのシャクティをぜひみなさんに伝えていけたら幸せです。

☆シャンバラライトアクセサリーやクリスタルエッセンスのオーダーについて、また、クリスタルボウル＆ライアー演奏,聖サイ・マーディクシャに関するお問い合わせ＆お申し込みは「こちら」までお願いします☆

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