最近、お気に入りのDVD「Illuminated Chakras」です☆
７つのチャクラのヴィジュアルが、とっても分かりやすくて、
綺麗で、チャクラ瞑想するのにとってもよいです☆
７つのチャクラがかなり活性化されて、バランスがとれます！！
Youtubeにもあったけれど、それぞれ途中までなので、ＤＶＤがおすすめです♪
言葉も入っていますが、音楽だけにも出来ます☆
この映像は、クラウンチャクラから、下のチャクラに戻っていく旅です☆
「Anuenue Backpakers」という宿をやっている、ｋａｚｕくんと、
ロミロミやヒーリングマッサージをしているChihoちゃん、
そしてヨガの先生Teruyoちゃんが、
「Awa Retreat」というのを鴨川で始めました☆
宿泊できるリトリートで、ロミロミマッサージ、ヨガ、そして
オーガニックベジタリアンフードを食べて、
素晴らしい癒しの時間を過ごすことが出来ます☆
ぜひ、みなさん来てくださいね♪♪
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☆Awa Retreat☆
HP http://awaretreat.exblog.jp/i2/
都会の喧噪から離れ、海を見渡せる静かな家で、
仕事、生活、ストレス、日常などの疲れをロミロミ ヒーリング マッサージで癒す。
体とこころに優しい自家製野菜たっぷりのごはんをいただく
ゆっくりと心地の良い睡眠を得てそして、、朝日とともにYoga（アサナ）をして
鳥のさえずりの中、瞑想する。
BODY / からだ
MIND / こころ
SPRIT / 精神、魂
これらは すべて 1つのもの。
心がストレスにより疲れてくると、頭で気がつかなくても、体はシグナルを発します。
体、心、共に癒されることによって、自分自身のの中のバランスが戻り、
わたしたち人間のあるべき自然な姿、穏やかで、ハッピーな自分に戻る事ができます。
ヒーリングマッサージで心と体のストレルを解きほぐし
ベジタリアンフードでいいプラーナ（生命エネルギー）をいただき
Yogaでマインドをより穏やかにしていく。
Awa Retreat はそのトータルバランスをはかるところです。
先日、「Lemuria Drop」というクリスタルエッセンスを創作しました☆
ちょうど、アトランティスとレムリアの癒しについて
メッセージをいただいたところでした☆
アトランティスに魂の強いルーツを持つわたしは、
レムリアのヴァイブレーションを自分の中に取り入れることで、
素晴らしい調和と癒しになるのだと、天使たちが教えてくれたのです☆
私たちはすべてひとつなので、まず、自分の中で、
アトランティスとレムリアを癒し、統合すること、
男性性と女性性のバランスをとること、そうすることで、
地球や、世界の調和がはかられるのです☆
早速、先日私のもとへと来てくれた、
「ピンクレムリアンシード」とお友達がハワイのカウアイ島から
持って来てくれた「ぺリドット」と「オレンジカルサイト」を、
太陽の下、クリスタルボウルに入れて演奏し、歌い、創作しました☆
出来上がったエッセンスをさっそく飲んでみると、
私のイメージではレムリア、ハワイって
とっても優しいヴァイブレーションかなって思っていたのですが・・・・
かなりパワフルなエッセンスでした！！
クリスタルエッセンスに限らず、エッセンスがもたらす本当の癒しとは、
不必要なものをてばなす浄化と変容の痛みが伴います。
でもそれは、ずっと続くものではありません。
「Lemuria Drop」を飲みはじめた最初は、
癒されるべき部分が、かなりクリアに表面に上がってきて、
それは、すべてアトランティス時代のトラウマに直結していました。
今まで、気づかなかったこと、魂の深い部分に、
強い光が当たって、気づきと許しと共に、美しく統合されていきました☆
今までいろんなエッセンスを試してきましたが、自分で創作した
この「レムリアドロップ」が一番、強く早い癒しをもたらしてくれました☆
そして、浄化の波（ぺリドット）を超えたところで、
今度は大きな大きな愛に包まれているという
聖なる女性性のエネルギー（ピンクレムリア）がやってきました☆
そのエネルギーから生み出されるものは、無限の創造性です。
書くこと、歌うこと、踊ること、自分の魂の光を表現する、
素晴らしいパワー（オレンジカルサイト）があふれ出てきています☆
このエッセンスは、クラウンチャクラを浄化し、開き、ハートの中心に光をもたらし、
私たちは大いなる愛のもとにひとつだという意識にしっかりと
根付かせてくれます。創造性の源とつながり、魂の輝きを、その個性を
十分に発揮できるエネルギーを最高に高めてくれます☆
みなさんにこのレムリアの癒しのエネルギーが届きますように・・・☆
［Lemuria Drop］ ￥４０００
オーダーは「こちら」までメールをください☆
ありがとうございます♪
いまここ、この瞬間に生きることは、何て自由なんだろう！
と、いう大きな声で今日は目覚めました☆
自由ということについて、想うこと。。
本当の自由とはもちろん勝ち取ったり、苦労して手にいれるものではなく、
最初からわたしたちの中に存在しているもの☆
過去や、未来のことを思うとき、それが軽くて明るいものではなくて、
義務や、焦りや、不安や、後悔を感じるとしたら、
私たちは、自らの自由を制限していることになります。
自由とは、わたしたちの心の在りよう。
どこかへ行ったりすることは、日常の悩みを解放してくれるけれど
でも、本当の自由とは、
「いまここで、心穏やかに、笑っていること」だと思う☆
目に映るすべてのものへの愛、
自分がここに生き、生かされていることへの感謝、
宇宙の不思議さと美しさに、心の目を開けば、
自分自身の魂の不思議さと美しさも見えてくる。
日常にあふれる奇跡、小さな幸せに微笑むこと。。
そして、いま、この瞬間に生きているということに、気づいて意識的に在ること。。。
そんなとき、私は永遠の自由を、魂のすべてで感じます☆
それは、いまここで、体験できる奇跡だと思います。
ほんの少しの時間、深く呼吸して、イノチを吸いこむ。
自分という存在のエネルギーを感じる。
マインドを静かにして、未来のことを考えたり、
過去のことや、悩みを忘れて、ただ純粋に、
「わたし」という存在を感じる。
その時に感じ、気づくこと。。
私たちは、永遠のいまを生きる、どこまでも自由な無限の存在☆
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